1 , Spôsob šírenia :
l prenos kvapiek : To znamená, že vírus kýchania, kašľa alebo rozprávania kvapiek nosičov vstupuje do ľudí cez sliznice očí, nosa a úst.
l kontaktná infekcia : Vzťahuje sa na ukladanie kvapiek na povrchu predmetu, ktoré kontaminuje naše ruky, môže viesť k infekcii, ak sa dostaneme do kontaktu s ústami, nosom, očami a inými sliznicami.
l Zostáva preukázať, či vírus môže šíriť aerosól a fekálno-orálne.
Zabránime hlavne prenosu kvapiek a prenosu kontaktov. V Číne nie je dostatok dôkazov na preukázanie toho, že sú potrebné opatrenia na prenos aerosólu a fekálno-orálne.
2 , Opatrenia :
n Noste masku na tvár
Na začiatku , mnoho infikovaných ľudí nemá príznaky kvôli 14-dňovej latencii COVID-19. takže musíme vidieť všetkých, okrem našich rodín, ako nosičov , a keď sme mimo domova, používajte masky na tvár
n Nedotýkajte sa vašich očí rukami
Pretože keď si nasadíte masku, váš nos a ústa sú dobre chránené, ale vaše oči sú vystavené životnému prostrediu, a niekedy sa dotkneme niečoho, čo patrí druhým, a potom sa nedotknuteľne dotkneme našich očí ,, čo môže tiež zvýšiť riziko bytia infikovaný
n Nedotýkajte sa ničoho, čo patrí iným
Pretože s vírusom môže prísť všetko od ostatných.
Napríklad : sh Netraste rukami, objímajte, nedotýkajte sa kľučky dverí, nedotýkajte sa kľučky dverí taxi ani priamo sa nedotýkajte tlačidla výťahu.
Papierové utierky sa neskôr dotknite a zlikvidujte pomocou papierových utierok
Ak sa náhodou dotknete predmetov, ktoré vám nepatria, vydezinfikujte si ruky alkoholovým rozprašovačom alebo jednorazovým alkoholovým gélom.
n Umývajte si ruky často ,
Umývajte si ruky mydlom alebo dezinfekčným prostriedkom na ruky po dobu najmenej 20 sekúnd. Uistite sa, že sa tvoria bublinky , zakrývajúce každú časť vašich rúk.
Pretože nemôžete zaručiť, že vaše ruky neprídu do kontaktu s vírusom, musíte si ruky umývať často.
Kedy si umyť ruky: Po dotyku niečoho, čo nie je vaše, po kýchnutí, pred jedlom alebo po jedle, keď idete domov, pred vstupom do kancelárie atď.
,
n Udržujte v interiéri vetrané, nechoďte na preplnené miesta, posilnite cvičenie, pravidelne spite










